Min psyke

Finner ikke overskrift

I dag er den største drittdagen jeg har hatt på lenge. Jeg har følt det sånn i hele dag, men har klart å holde meg relativt i vater frem til i kveld. Det har egentlig ikke vært noen spesiell grunn ...

Un dia muy bien

Hoy   Noen dager på Amalie Skrams Hus er bedre enn andre, og i dag var en slik dag. Jeg var først innom en tur, før jeg vare borte en drøy times tid for å være med eldstemann og kjøpe fotbal...

Nok et steg......fremover

Hoy   To meget travle dager nærmer seg nå slutten for min del. I går hadde jeg nesten 12 timer på Amalie Skrams Hus, og i dag hadde jeg 7 gode timer der. Dagene har også ført med seg at jeg ...

Hæ? Tirsdag allerede?

Hoy   Etter en innholdsrik (og litt slitsom) helg, var det i går klart for nok en uke. Den ble tilbragt på Amalie Skrams Hus, etter en time hos psykiatritjenesten. Dagen var forsåvidt grei, ...

Beslaglagt

Hoy   Som jeg skrev tidligere i dag, har jeg i dag vært ute og sett Liverpool gruse Maribor 3-0, og ingenting er bedre enn det. I tillegg fikk jeg under kampen kontakt med en vaske-ekte scou...

En liten en :)

Hoy   En liten tur innom her må jeg vel klare å få tid til før jeg fyker til byn for å se Liverpool spille Champions League-kamp mot Maribor. Skulle til å si dessverre, for jeg skulle jo ege...

Litt ymse

Hoy   For en stund siden, da jeg var med på den studentfilmen om skabb, var det en av mine med-skuespillere som fortalte litt om hvordan han klarte å slutte å røyke på dagen. Han hadde satt ...

Førr ein hærli` freda` :)

Hoy   For de som nesten ikke har fått sove de siste dagene i spenning fordi jeg i dag skulle til legen angående hoften; mest sannsynlig er det en betennelse, og jeg har ihvertfall fått beten...

Oppsig

Hoy De siste dagene har vært relativt travle, spesielt dagen i dag. Og det har vært en kjempedag for min del. Har vært i noen møter og fått noen beskjeder som har vært veldig positive. Noen av bes...

Tre skritt frem? ;)

Hoy   Etter noen litt bedritne dager, har dagen i dag vært helt konge, som Sonja pleier å si.  Den aller største grunnen til det er egentlig møtet jeg hadde med gatejuristen, og jeg er...

To steg tilbake

Hoy   Etter å ha vært på vei opp igjen, psykisk sett, fikk jeg på mandag nok en liten "knekk", ettersom tullebukkene i Statens Innkrevingssentral ikke har klart å gi beskjed til namsmannen o...

En slags liten forklaring

Hoy   Som jeg skrev her om dagen, skulle jeg skrive litt mer etterhvert om det som har gjort at jeg har vært litt lenger i en bølgedal i det siste enn det som vanligvis har vært. Etter Rhod...

Suicide by cop

Hoy   Det er ganske lenge siden jeg har skrevet innlegg på bloggen nå, og det er flere grunner til dette, men samlet har den siste drøye uken vært litt tung. Det har gått bedre de siste dage...

URK!

Hoy   I det siste har det egentlig gått sånn passe. Og i går fikk jeg plutselig vite (når jeg logget meg inn på NAV sine sider) at jeg har fått ytterligere lønnstrekk. Jeg holdt litt på med ...

Et lys tennes i mitt hode

Hoy   Under dagens KID-kurs gikk det opp et lite lys for meg. Først tenkte jeg at jeg kunne fortelle veldig kort om dette kurset i depresjonsmestring. Det baserer seg i stor grad på kog...

Kan vi ikke bare alle være venner?

Hoy   Jeg trodde at dagen skulle tilbringes hjemme i ettmiddag/kveld, men så ble det ikke. Jeg har vært i byn og sett fotball, og må si meg relativt fornøyd med at City slo Chelsea, sånn at ...

Jeg vil ha en liten hund...?

Hoy   Har egentlig tenkt lenge på at jeg kunne tenke meg en hund. Har sjekket en del rundt, og har egentlig bestemt meg for at det i så fall skal bli en Staffordshire bullterrier om det blir...

What a day

Hoy   Endelig er jomfruen tatt! Foredragsholder Hanssen er i gang. Som mine trofaste lesere vet, var jeg i dag på Askøy og holdt et to-timers foredrag om min historie under Psykisk Helse Ask...

Beste mandag ever? :)

Hoy   Dagen i dag har rett og slett vært kjempebra må jeg si. Sov litt "frempå" i dag, til nesten klokken åtte. Hadde dette vært for fire måneder siden, hadde jeg nok nettopp lagt meg på den...

Og det går opp...

Huy   Denne dagen vil jeg kategorisere som meget bra, faktisk. Har endelig fått en (tilsynelatende) oppegående gjeldsrådgiver, som faktisk vet hva som kan gjøres, og formidler det videre på ...

Busy busy..:)

Hoy   I dag blir en noe travel dag. Først blir det litt styrketrening, før en tur til gjeldsrådgiver. Jeg håper denne avtalen blir noe av, har ihvertfall ikke hørt noe annet. Så får vi se om...

Oppadgående..

Hoy   Da var det kveld, og som lovet tidligere i dag, skal jeg komme med et innlegg til..:) Dagen i dag har i grunn vært en god del bedre enn gårsdagen, uten at det egentlig er noen spesiel...

...

Hoy   Dagen i går var egentlig ikke helt topp. Den begynte ikke så verst med time hos psykiatritjenesten før en tur på Amalie Skrams Hus. Der ble jeg plutselig værende en god del timer mer e...

Ska`rru værra me` å male? NEITAKK!

Hoy   Nå er jeg faktisk litt lei av å male. Har drevet og malt på porselensleire som jeg tenker å prøve å selge på julemarkedet som skal være i desember. Å sitte i nesten fire timer med slik...

Bill.mrk: nærmeste pårørende

Hoy   Dagen i dag har egentlig ikke vært så verst, men nå på kveldingen begynte jeg å tenke på en ting som gjorde meg littegrann bedrøvet (som de sa i gamlere dager). De siste gangene jeg ha...

Snop? Ehh..nei, tror ikke det...eller..?

Hoy   Det er lenge siden jeg har sovet så dårlig som jeg gjorde i natt. For det første var jeg ikke hjemme før ca kl 01.00 etter Liverpoolkampen, og sovnet en drøy time etter det. Jeg tror j...

Lavkarbo dag 2

Hoy   Dagen i dag kommer nok til å gå unna, ettersom jeg har en del planer. Først skal jeg til psykiatritjenesten for min ukentlige samtale, før jeg skal ut i Fyllingsdalen for å snakke med ...

Et lite musikktips ;)

Hoy   Hvert år, sånn ca rundt nyttår, begynner jeg å tenke på "hva har det kommende året å by på av ny, kul musikk". Jeg har ikke vært så veldig mye inne på det her på bloggen, men musikk er...

Hælj!

Hoy   Helgen er over oss, og de fleste syns sikkert det er digg. Med tanke på fotballen i morgen (Liverpool og Brann) syns forsåvidt jeg også det, men nå når hverdagen er tilbake, er generel...

Mange jern..for mange? Håper ikke det..

Hei   Av en eller annen merkelig grunn går dagene for tiden veldig opp og ned. Slik har det ikke vært før, da har det heller gjerne vært en dårlig dag, så har det gått bra en del dager etter...

Drøm

Oy   En ny dag er oppstanden, og det er snart helg! Litt trøtt i trynet er jeg, men å stå opp til omtrent faste tider hver dag er noe jeg har erfart er viktig for ikke å snu helt om på døgne...

Bølgedag

Hei   Dagen i dag har vært merkelig på mange måter, egentlig. Jeg startet dagen med en tur på Amalie Skrams Hus, og deltok for første gang (på grunn av ferie) på "Filosofisk kafe". Dette er ...

Tirsdag shmirsdag ;)

Hoy   Dagen begynte hos psykiatritjenesten, og det var godt med noen profesjonelle å snakke med. Det begynner å bli noen uker siden sist. På fredag skal jeg til psykolog, så i ukene fremover...

Ned og opp igjen...fremad!

Hoy   Dagen i dag har vært en liten berg- og dalbane for meg, selv om det "på utsiden" nok har sett ut som om ting har vært strålende. Jeg våknet altså ganske tidlig i dag ettersom jeg sovne...

"Jubileum"

Huy   Jeg skrev et innlegg om hvordan den første måneden etter skyte-episoden hadde vært, og i dag er det to måneder siden dette innlegget. Jeg tenkte derfor å komme med en liten «status» et...

Dagen før dagen..

Hoy I mitt gamle liv hadde jeg nok fremdeles sovet, ihvertfall på en lørdag. Men ikke nå lenger. Holder på å vaske maskin nummer to med klær, og har pakket ferdig en god del av det jeg skal ha med...

Auuu!

Hoy   Dette har vært en ganske så travel dag, og ingenting er så kjekt som det :) Dagen begynte med noen gode timer på Amalie Skrams Hus, der jeg fikk laget bordplaten til bordet jeg skal l...

Syden-uken..:)

Jau   Da er uke 34 i gang. Det har hjulpet litt på humøret å sove, men det henger fremdeles litt igjen fra i går. Som jeg skrev, blir det nok ikke noe Amalie Skrams Hus på meg i dag, men det...

Blæh!!

Hoy   En liten epoke i mitt liv er nå over. Siste forestillingen av Hekseringen er over for denne gang, og min debut som "skuespiller" er unnagjort. På vei hjem har jeg ikke hatt det noe sær...

Nr 3

Hoy   Da er jeg hjemme igjen, etter en ettermiddag med unger og eks. Og jammen klarte jeg i dag å komme med tre innlegg igjen, DET er en stund siden sist tror jeg. Når man legger seg, får ma...

Talentløst av NAV? Eller sløvt av meg?

Hoy   Da er jeg hjemme etter en god spasertur i solen til Nesttun, en tur innom biblioteket for å ordne lånekort sånn at jeg kan ha med meg noen gode bøker til syden, og sist men ikke minst ...

Ny uke, nye muligheter

Hoy   Da er nok en uke bak oss, og det er kanskje like greit med tanke på det som skjedde for et døgns tid siden. Ettersom jeg driver og blogger, er det klart at det er litt vanskelig for me...

Fyll og spetakkel

Oy   Da er første kamp i premier league unnagjort for Liverpool sin del. Det ble et antiklimaks, med 3-3 borte mot Watford. Men så får heller være. Var såpass heldig at jeg fikk gå på fest m...

Hikk!

Hoy   Da er jeg hjemme etter en fin dag. Jeg startet dagen med en spasertur hjemmefra til sentrum. I følge diverse skilt er det rundt 7-8 km å gå. Med mitt begrensede gangtempo som følge av ...

Hva skjer?

Hoy   I dag er andre dagen på rad der jeg våkner uten bruk av hjelpemidler (altså vekkerklokke). I går var det jo på en måte ikke annet å forvente, ettersom jeg sovnet rundt 21 på tirsdag. M...

Hekseringen økt 2

Øy   Da er nok en dag kommet, og det var digg med 10 gode timer på puten. Ble en tidlig kveld i går, og jeg sovnet vel rundt 21-tiden. Dagen kommer til å bli lang, og jeg ser for meg at jeg ...

Reiser å se frem til - på ulike plan

Hoy   En god og en "dårlig" nyhet i forhold til innlegget jeg skrev i morges; Jeg kom meg ikke på trening, ettersom det regnet sånn og alt av regnklær og paraply ligger på Bergenhus Festn...

Heldigvis kveld

Oy   Da er dagen straks over for min del, og heldigvis for det. Jeg merker veldig godt at jeg ikke har sovet så godt i det siste. Det går veeeldig utover både humør og psyke. Og jeg kjenner ...

Når jeg har det vanskelig

Oy   Jeg tenkte at jeg nå, når ting går bra og følelser jeg tidligere har hatt er litt på avstand, kunne prøve å reflektere litt rundt hvordan jeg i mine mørke tider tenker og føler. For min...

Tæring før næring, folkens!

Hoy   I går på vei hjem hadde jeg en interessant samtale med min "privatsjåfør" Thomas (som jeg for tiden er ytterst takknemlig for gidder å kjøre meg hjem etter øving). Hovedessensen i...

The reds are marching on!

Huy   Da er augusts første dag over, og etter noen relativt labre dager har dagen i dag vært topp noch! Ble en tidlig morgen med (som alltid) med kjekt besøk av Sebastian før siste turen til...

No more Haukeland for this guy!

Oy   Var på Haukeland for sårsjekk i dag, og fikk beskjed om at disse kontrollene var over og ut. Såret har grodd fint, og det er (heldigvis) ikke noen vits i å komme tilbake dit i denne omg...

Gå`te pises..100?

Hoy   Om du er en av de som leser disse ordene, leser du altså mitt blogginnlegg nummer 100. For tiden føler jeg meg som "100 dollars" kontra hvordan jeg hadde det for bare noen måneder s...

To steg fram og halvannet tilbake

Hoy   Da har jeg hatt meg et godt døgn under dynen, med unntak av en halvtime foran PC-skjermen for å blogge litt i går ettermiddag. Selv om samvittigheten min i forhold til Hekseringen er p...

Failure

Hoy   Det ble ikke noe øving på meg i dag heller. Jeg har nettopp våknet og føler meg ikke noe særlig kul for å si det sånn. Regner ikke med at de som styrer på med dette har noen interesse ...

Går det seg til?

Hoy   Da er jeg hjemme etter en forsåvidt fin lørdag. Jeg skulle egentlig vært på øving på Hekseringen i kveld, men jeg satt heller på Scruffy Murphy`s og så Liverpool gruse Herta Berlin. Je...

Det er ikke bare blogging som er bra..

Oy   Har ikke skjedd utrolig mye i mitt liv siden sist jeg blogget, men har hatt meg noen timer ekstra på puten, og jeg kjenner at det måtte til. Er fremdeles litt trøtt og sliten, men skal ...

Kroppens signaler

Hoy   Det er travle dager for meg for tiden, noe jeg syns er helt knall, for da har jeg nesten ikke tid til å tenke negativt. Ikke at jeg har noen grunn til å tenkte negativt nå, men jeg mer...

Un dià mye bien :)

Hei og hopp   Da har undertegnede vært våken i 18 timer, og det har skjedd så mye i dag at jeg føler at det som skjedde tidlig på dagen ikke har skjedd i dag. Det begynte altså med time hos...

Ny, spennende dag

God morgen   Som jeg (tror) jeg har skrevet i et tidligere innlegg, er det ikke absolutt alt jeg skriver om her på bloggen, av den enkle grunn at det ikke er absolutt alt av mellom-menneskel...

God mix

Hoy   Dagen i dag har vært en liten rollercoaster av følelser. Begynte med en tur på Amalie Skrams Hus, der jeg fikk sett resultatet av mine glassbiter som har vært en tur i ovnen. Resultat...

FOR en ettermiddag! :)

Hoy   Da er jeg hjemme etter en begivenhetsrik aften. Hadde nesten planer om å droppe teater i dag, men heldigvis gjorde jeg ikke det. En av grunnene til at jeg har sittet for meg selv og le...

Tiden etter

Hoy   I dag er det 4 uker siden jeg ble skrevet ut fra DPS, og en liten uke ekstra siden skyte-episoden. Ergo er ikke dette noe som blant folk lenger har "nyhetens interesse". Fra min side e...

En spennende dag

Huy   A new day is upon us, og FOR en dag jeg har i vente. Det blir først en tur på Haukeland for å sjekke opp i såret mitt. Litt irriterende at de skal holde på med dette, for det er e...

Challenge accepted!

Hoy   Da jeg var innlagt på DPS og snakket med erfaringskonsulenten der, snakket hun en del om å gripe sjanser og si ja til utfordringer. Dette hadde jeg i bakhodet da jeg i går kveld s...

Tomt...

Hoy   Da er jeg akkurat kommet hjem etter en begivenhetsrik dag som har løpt av sted. For en gangs skyld måtte JEG vekke Sebastian (kan ikke huske sist det skjedde, med unntak av eventu...

Tidlig søndag

Hoy   Denne kroppen var stuptrøtt i går, så jeg tror jeg var sovnet da klokken passerte 2000 i går kveld. Jeg vet ikke helt hvorfor egentlig, men jeg er for tiden generelt sett ganske tr...

Ressurser kontra smerte

Hoy   Jeg fant en dag bilde jeg syns var ganske beskrivende når det gjelder utfordringene jeg har hatt de siste årene. Eller, egentlig er det vel sånn jeg har hatt det siden barneskolen. Og ...

101+ mål

Hoy   De som følger med og husker godt, husker gjerne at jeg hadde en noe tøff lørdag sist helg. Det som egentlig hjalp meg litt, ihvertfall sånn at jeg fikk sove, var at jeg fant en blogg m...

Barnevernet

Hoy   Har hørt veldig mye negativt om barnevernet i Norge, så jeg tenkte jeg kunne komme med mine erfaringer ift barnevernet. Grunnen til at jeg tenkte å skrive om det akkurat nå, er fo...

Ausann

Hoy   Da er endelig en ny uke foran oss, og det er MANDAG! :) Som jeg mener å huske at jeg nevnte i går, gikk jeg for første gang uten noe kompress/plaster på såret i går. Det gikk ganske b...

Dagen etter

Huy Da har søndagen kommet, og følelsene fra i går kveld/natt har fått seg en natt på puten. Jeg har ikke sovet noe særlig godt i natt, og det irriterer meg litt at jeg nå ikke husker hva jeg drøm...

Jævla lørdag

Hoy   Nå sitter jeg her i min ensomhet og syns egentlig at livet er jævli kjipt. Tenkte jeg skulle blogge litt for å skrive mens jeg fremdeles er i en mørk periode, og ikke skrive om d...

Mål og delmål - sosial omgang

Hoy   Da er jeg kommet til del tre av mine innlegg om mål og delmål jeg har satt meg for å prøve så godt jeg kan å bedre min psykiske helse, og denne gang er det snakk om det å være sosial. ...

Anfield forever

Hoi God morgen, godtfolk..:) Det er egentlig litt merkelig hva søvn har å si for psyken (ihvertfall min). I går kveld hadde jeg en slags nedtur, og begynte å tenke på de ulike metodene jeg tidlig...

Torsdag

God morgen, godtfolk 😊   Da er torsdagen her, en dag som ifølge værmeldingen skal bli noe grå. Men jeg skal ikke påvirkes av været, og nok en gang prøve å gjøre mitt for at dette ska...

Søvn er bra

Hoy   God morgen til alle! I dag virker det som om verden smiler til meg, stikk motsatt av hvordan det var i går. Egentlig rart at det kan forandre seg så mye på bare et døgn, både oppover ...

"Jubileumsdag"

Hau   I dag er det en måned siden jeg ble skutt, med ønske om å dø. Strengt tatt er det i morgen, ettersom dette skjedde over midnatt, men det var mandag 2.pinsedag jeg gikk ut fra hjemmet f...

Langt nede

Hei   I går ble det bare et innlegg, ettersom dagen ble ganske dårlig. Jeg kom hjem fra Amalie Skram og gikk rett i sengen, for jeg orket rett og slett ikke å forholde meg til noe eller noen...

Mål og delmål - ærlighet

Hoy   Da er halve søndagen unnagjort, og den har vært fin. Har hatt besøk av en kompis, og vi hadde noen gode samtaler, både om Brann, Liverpool og livet generelt sett. Får snart besøk av mi...

Diagnose

Hei   For litt over to år siden kom plutselig politiet på døren hjemme hos oss, og sa at jeg måtte bli med dem fordi jeg ikke hadde møtt til soning av en dom 6 dager tidligere. Dette var abs...

Utblåsning

Oy   Da er fredagen over, og det har vært en fin dag, først med en tur på Lagunen med min kjære eks for å handle inn litt ettersom de skal være borte en ukes tid og foten min er litt begrens...

Skjerp deg, for faen

Hoy   Ja, som overskriften tilsier, kommer dette innlegget til å handle om min usynlige sykdom og hvordan jeg oppfatter meg selv og folk rundt meg. Min persepsjon er nok preget av min sinnst...

Alkoholfritt?

Alkohoy!   Dette tror jeg nok er et av innleggene som sitter lengst inne, i hvert fall av de jeg har publisert så langt. Det er nok mest fordi selve temaet er det jeg på en måte syns gjør me...

Komfort

Hei bloggen <3   Da er min første hele dag «ute i det fri» snart over, og dagen har egentlig løpt av gårde. Har vært på NAV og hentet bekreftelse på depositumsgaranti, hentet litt smertes...

Mål og delmål - søvn

Hoy Første natt i ny leilighet unnagjort. Vet egentlig ikke helt om jeg har innsett at dette er mitt nye liv, å bo alene. Selv om jeg ikke hadde mye tid til å tenke (noe som er en positiv ting), h...

PANG!

God mandag alle sammen   Jeg tenkte jeg skulle begynne uken med et pang, bokstavelig talt. Som jeg har vært inne på tidligere, har jeg de siste årene noen selvmordsforsøk bak meg. Det jeg t...

Vukkuplan :)

Høu   Da er min siste dag på DPS straks over. I morgen tidlig er det ut av rommet jeg har hatt de siste to ukene, og rundt middagstider blir jeg fraktet til min nye, ringe bolig. I den forb...

Me - economically challenged

Tjena! Dette er et av innleggene som kommer til å handle om litt av bakgrunnen for at det gikk som det gikk for noen uker siden da jeg hadde mitt siste forsøk på å ende livet (det vil nok også kom...

Bursdag

Hau   Ja, da er jeg nettopp kommet tilbake til DPS etter feiringer av min bursdag. Først var jeg i mitt siste hjem og feiret med ekser og unger. Ble hentet i god tid før selve "besøket" beg...

24.06.2017

Hoi   God lørdags morgen til alle som leser. Jeg har de foregående morgener hatt fokus på hvor på listen jeg ligger på blogg.no`s liste over hele landets bloggere. I går fikk jeg en tanke o...

Jeg bare sier; WOW!!!

God aften godtfolk Jeg vil få benytte anledningen til å komme med en felles takk til alle som har støttet meg den siste tiden. Jeg var ganske spent på hvordan det skulle gå da jeg la ut facebookop...

Kveldsmat

Hipp hott   Da er dagen straks over, og det skal bli godt å slappe litt av i nattestimene. Føler nesten at det blir for dumt å skryte av at jeg har vært i byn, men sånn er det altså blitt. ...

Unger+psykisk helse=savn

Heeey Nå er det litt over to uker siden jeg ble innlagt på sykehus,og etterhvert fikk vite at jeg måtte finne meg et nytt sted å bo. Når jeg nå bladde gjennom bildegalleriet på telefonen,merket je...

HJELP! Snart mandag...

Hei BLOGGEN (som en venninne så fint «kalte» meg)   Som tidligere nevnt er jeg nå innlagt på DPS, men skal ut herfra og inn i min nye leilighet førstkommende mandag. Det er med blandede føl...

Spennende nytt..;)

Hoy De av dere som kjenner meg såpass godt at vi er venner på Facebook, vet gjerne at jeg kom med en post angående mine siste år, og at jeg nå gjennomgår et samlivsbrudd. Fikk en god nyhet her om...

Blogge, jeg??

Som overskriften tilsier, er det nesten et lite sjokk for meg at jeg nå begynner å blogge. En bleikfeit kar på snart 37 skal begynne med dette som bare ungfoler som Sophie Elise driver med. Men nå ...
telge

telge

37, Bergen

Kar på 37 år med tre sønner. Elsker Liverpool FC, Brann, Barcelona og City of Liverpool FC. Kommer til å blogge om det meste, men mest om min psykiske helse og fotball. BEB!

Kategorier

Arkiv

hits